Çocuk & Ergen
Çocuk psikolojisi, ergenlik dönemi zorlukları, sınav kaygısı ve ebeveynlere yönelik rehberler.
48 yazı
Sınav Kaygısı Nedir? 12 Bilimsel Neden, 14 Etkili Çözüm
Sınav yaklaştıkça aklınızdan sınav kaygısı geçiyor, kalbiniz hızlanıyor ve bildiklerinizi hatırlamakta zorlanıyorsanız yalnız değilsiniz.
Aile Terapisti: Kimdir, Ne Yapar ve Hangi Durumlarda En Etkili Desteği Sunar?
Aile terapisti, aile üyeleri arasındaki iletişim, sınırlar, rol dağılımı ve sorun çözme becerilerini sistem bakış açısıyla ele alan; kanıta dayalı yöntemlerle…
Kaygılı Çocuklara Nasıl Yardım Edilir? Ebeveyn Rehberi
Kaygılı çocuklara nasıl yardım edilir? Ebeveynlerin yapması ve yapmaması gerekenler hakkında uzman rehberi.
Yeni Oyun Yasağı Tartışması: Psikoloji'ye Göre Oyun Yasağı
Oyun yasağı kavramı son günlerde Türkiye’de yeniden gündemde. Resmî açıklamalarda “oyun yasağı yok” denilse de, çevrim içi oyun platformlarına yönelik yeni düzenleme tasarısı, psikoloji bilimi açısınd
Çocuk Yetiştirme Stilleri: Psikolojik Etkileri ve Denge
Çocuk yetiştirme stilleri nelerdir? Demokratik, otoriter, izin verici ve ihmalkar ebeveynlik — psikolojik etkileri ve sağlıklı denge.
Oyun Terapisi Nedir? Çocuklar İçin Psikoterapi
Oyun terapisi nedir? Çocukların kendini oyunla ifade ettiği terapötik süreç hakkında kapsamlı rehber.
Ergenlerde Ekran Bağımlılığı: Ebeveynlere Rehber
Ergenlerde ekran bağımlılığı nedir? Belirtileri ve ebeveynlerin uygulayabileceği kanıta dayalı stratejiler.
Yetişkinlerde ADHD Belirtileri: Tanı Konmadan Yaşamak
Yetişkinlerde ADHD belirtileri nelerdir? Çocuklukta tanı konmamış ADHD nasıl görünür? Kapsamlı rehber.
Okul Reddi Nedir? Okul Korkusu Olan Çocuklara Nasıl Yardım Edilir?
Okul reddi nedir? Okula gitmek istemeyen, okul korkusu yaşayan çocuklara nasıl yardım edilir? Uzman çocuk psikologu rehberi.
Çocuk Terapisi Ne Zaman Gerekli? Ebeveynlere Rehber
Çocuk terapisi ne zaman gerekli? Hangi belirtiler psikolojik destek gerektirir? Ebeveynlere yönelik kapsamlı uzman rehberi.
Ergenlerde Depresyon Belirtileri: Ebeveynlere Rehber
Ergenlerde depresyon belirtileri nelerdir? Ergen depresyonu ile ergenlik krizinin farkı ve ebeveynlerin neler yapabileceği hakkında uzman rehberi.
Çocuklarda Kaygı Belirtileri: Ne Zaman Endişelenmeli?
Çocuklarda kaygı belirtileri nelerdir? Ne zaman profesyonel yardım alınmalı? Uzman çocuk psikoloğu perspektifinden kapsamlı rehber.
Çocuklarda Psikolojik Sorunların Belirtileri: Ebeveynler İçin Kapsamlı Rehber
Çocuğunuzda psikolojik sorun belirtileri mi görüyorsunuz? Yaşlara göre uyarı işaretleri, ne zaman uzmana başvurmalı ve ebeveyn olarak neler yapabilirsiniz.
Ergenlik Dönemi Psikolojisi: Aileler İçin Kapsamlı Hayatta Kalma Rehberi
Ergenlik dönemi hem gençler hem aileler için zorlu bir süreçtir. Normal isyankarlık ile sorunlu davranışı ayırt etme, etkili iletişim teknikleri ve ebeveynlere öneriler bu kapsamlı rehberde.
Çocuklarda DEHB Belirtileri: Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Rehberi
Çocuklarda DEHB belirtileri nelerdir? Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu nasıl tanınır, tanı süreci nasıl işler ve tedavide neler yapılabilir?
Çocuklarda Cinsel Gelişim: Ebeveynler İçin Yaşa Göre Rehber
Çocuklarda cinsel merak normal bir gelişim sürecinin parçasıdır. Ebeveynlerin bunu nasıl karşılaması gerektiğini bilmek, sağlıklı bir cinsel kimlik gelişimini destekler.
Çocuklarda Gece Korkusu: Ebeveyn Rehberi
Çocuklarda gece korkusu yaygın bir gelişimsel durumdur. Ebeveynlerin doğru yaklaşımı, bu sürecin sağlıklı atlatılmasında belirleyicidir.
Ergenlerde Madde Kullanımı: Erken Uyarı İşaretleri ve Ebeveyn Rehberi
Ergenlik döneminde madde kullanımı riski artar. Erken uyarı işaretlerini tanımak ve doğru iletişim kurmak, ebeveynlerin en güçlü aracıdır.
Otizm Spektrum Bozukluğu: Erken Tanı ve Destek Rehberi
Otizm spektrum bozukluğu, sosyal iletişim ve davranışta farklılıklar gösteren nörogelişimsel bir durumdur. Erken tanı, desteğin anahtarıdır.
Yeni Ebeveynlik Kaygısı: Doğum Sonrası Ruh Sağlığı Rehberi
Yeni ebeveynlik kaygısı, doğum sonrası dönemin doğal ama yoğun bir parçasıdır. Bu duyguları yönetmek ve ne zaman yardım almak gerektiğini bilmek önemlidir.
Sınav Stresiyle Başa Çıkma: YKS ve LGS Hazırlık Rehberi
Sınav dönemi yoğun stres yaratır. Doğru stratejilerle hem kaygıyı yönetmek hem de performansı artırmak mümkündür.
Antalya'da Çocuk Psikoloğu Seçimi: Ebeveyn Rehberi
Çocuğunuz için doğru psikoloğu seçmek önemli bir karardır. Antalya'da çocuk psikoloğu seçerken dikkat etmeniz gereken kriterleri öğrenin.
Ergenlikte Kimlik Krizi: 'Ben Kimim?' Sorusunun Psikolojisi
'Ben kimim?' sorusu, ergenliğin en derin ve en önemli sorusudur. Bu arayış bazen krize dönüşebilir, ama her zaman anlamlıdır.
Okul Zorbalığı (Bullying): Psikolojik Etkileri ve Çözüm Yolları
Okul zorbalığı hem zorbalığa uğrayan hem de zorbalık yapan çocuğun psikolojisini derinden etkiler. Çözüm her iki tarafı da kapsar.
Çocuklarda Yalan Söyleme: Normal mi, Endişe mi?
Çocuğunuz yalan söylüyor. Paniklemeden önce bunun ne anlama geldiğini, ne zaman normal olduğunu ve ne zaman destek almanız gerektiğini anlamak önemli.
Kardeş Rekabeti: Normal Rekabetten Patolojiye Fark Nedir?
Kardeşler arasındaki rekabet, ebeveynlerin en yorucu deneyimlerinden biridir. Ama bu rekabetin sağlıklı mı yoksa sorunlu mu olduğunu anlamak mümkündür.
Boşanmayı Çocuklara Nasıl Anlatmalısınız?
Boşanmayı çocuklara anlatmak, doğru yapıldığında hem onları hem de sizi korur. Söylenecek şeyler kadar söylenmeyecekler de en az o kadar önemlidir.
Seçici Mutizm: Konuşabilen Ama Konuşmayan Çocuklar
Seçici mutizm, çocuğun konuşamadığı değil; belirli bağlamlarda konuşamaz hale geldiği bir kaygı bozukluğudur. Bu ayrım her şeyi değiştirir.
Ergenlerde Uyku Sorunları: Biyoloji mi, Alışkanlık mı?
Gece yarısına kadar uyumayan ergen sadece bunu "seçmiyor". Arkasında hem biyoloji hem de psikoloji var.
Ebeveyn Tükenmişliği: Çocuğunuzu Severken Kendinizi Kaybetmek
Çocuğunuzu derinden sevebilirsiniz ve aynı zamanda tükenmişlik yaşayabilirsiniz. Bu iki şey birbirini dışlamaz. Ebeveyn tükenmişliği gerçektir, yaygındır ve konuşulmayı hak eder.
Üvey Ebeveynlik: En Zorlu Aile Rolü
Üvey ebeveyn olmak, en az hazırlık yapılan ve en çok beklenti yüklenen aile rollerinden biridir. Anlık sevgi beklentisi yerine sabır ve gerçekçilik bu ilişkide çok daha değerlidir.
Çocuklarda Yas: Ölümü Çocuklara Nasıl Anlatalım?
Ölümü çocuklara nasıl anlatacağınızı bilmemek, en doğal ebeveynlik deneyimlerinden biridir. Doğru dil ve doğru destek, çocuğun bu en zor deneyimden sağlıklı geçmesini mümkün kılar.
Üstün Zekalı Çocuklar: Hediye mi, Yük mü?
Üstün zekalı olmak her zaman kolay değildir. Öğrenme hızıyla duygusal gelişim eşit gitmeyince, bu çocuklar kendine özgü zorluklarla karşılaşır.
Yeni Ebeveynlerde Anksiyete: 'İyi Yapıyor muyum?' Döngüsü
Yeni ebeveyn olmak hem en güzel hem de en kaygı yüklü deneyimlerden biridir. "İyi yapıyor muyum?" sorusu kafanızı sürekli meşgul ediyorsa, yalnız değilsiniz.
Ergenlikte Yeme Bozukluğu: Ebeveynler İçin Erken Uyarı İşaretleri
Yeme bozuklukları ergenlikte sıklıkla başlar ve erken müdahale hayat kurtarıcıdır. Ebeveynlerin fark etmesi gereken uyarı işaretlerini bilmek kritik önemdedir.
Çocuklarda Seçici Yeme: Ne Zaman Endişelenmelisiniz?
Her çocuk zaman zaman yemek konusunda inatlaşabilir. Ancak seçici yeme bir noktadan sonra günlük hayatı sekteye uğratıyorsa, altında farklı bir şeyler olabilir.
Okula Başlama Kaygısı: İlk Günü Kolaylaştırmanın Yolları
Okul kapısında gözyaşı dökmek, hem çocuklar hem de ebeveynler için zor bir an. Ama bu kaygı çoğunlukla yönetilebilir ve zamanla geçer.
Çocuğunuz Okula Uyum Sağlayamıyor mu? Psikolojik Rehber
Okul sadece ders öğrenilen bir yer değil; sosyal beceriler, duygusal düzenleme ve kimlik gelişiminin yaşandığı bir ortamdır. Uyum sağlamak zaman alabilir.
Çocuğumun Dikkati Dağınık: DEHB mi, Yoksa Başka Bir Şey mi?
Dikkat dağınıklığı gören her ebeveyn DEHB'yi düşünebilir. Ama bu belirtiyi açıklayan pek çok farklı neden var; doğru değerlendirme şart.
Okul Başlangıcında Çocuk Kaygısı Nasıl Yönetilir?
Yeni okul yılının başlamasıyla birlikte pek çok çocuk kaygı belirtileri yaşar. Bu yazıda okul kaygısının nedenlerini, belirtilerini ve ebeveynlerin çocuklarına nasıl destek olabileceğini ele aldık.
Ergen Kimlik Bunalımı ve Aile İletişimi: Rehber
Ergenlik, kimlik arayışı ve aile dinamiklerinin yeniden şekillendiği kritik bir dönemdir. Bu yazıda kimlik bunalımının psikolojik temellerini ve aile iletişimini güçlendirme yollarını ele aldık.
Ergenlerde İntihar Riski: Belirtiler ve Koruyucu Faktörler
İntihar, ergenlik döneminde küresel ölçekte ikinci en yaygın ölüm nedenidir. Erken fark etme, açık iletişim ve profesyonel destek hayat kurtarabilir.
Oyun Terapisi: Çocuklarda Ne Zaman ve Nasıl Kullanılır?
Oyun, çocukların dünyayı anlamlandırdığı ve duygularını ifade ettiği doğal bir dildir. Oyun terapisi, bu doğal dili terapötik bir araç olarak kullanan kanıta dayalı bir yaklaşımdır.
Çocuklarda DEHB: Belirtiler, Tanı Süreci ve Tedavi
DEHB, dünya genelinde okul çağı çocuklarının yaklaşık %5-7'sini etkileyen nörogelişimsel bir bozukluktur. Belirtilerin doğru tanınması ve erken müdahale, çocuğun geleceği açısından kritik önem taşır.
Sosyal Medya ve Ergen Psikolojisine Etkileri
Araştırmalar, yoğun sosyal medya kullanımının ergen ruh sağlığıyla olumsuz ilişkili olduğunu ortaya koymaktadır. Bu ilişkinin psikolojik mekanizmaları ve neler yapılabileceği bu yazıda ele alınmıştır.
Antalya'da Çocuk Yaş Gelişim Danışmanlığı: Ne Zaman ve Nasıl
Antalya'da çocuk gelişim sürecini izleyen aileler için klinik rehber: 3-12 yaş arası gelişim dönüm noktaları, dikkat edilmesi gereken işaretler ve oyun terapisinin değerlendirme rolü.
Aksu'da Çocuk Gelişim Kontrolü: Aileler İçin Rehber
Aksu'da yaşayan ailelerin 3-7 yaş aralığındaki çocuk gelişim sürecini takip ederken dikkat etmesi gereken dil, sosyal, duygusal ve motor gelişim işaretleri ve oyun terapisinin rolünü ele alıyoruz.
Çocukta Oyun Terapisinin Mantığı: Konuşmanın Olmadığı Yerde
Çocuk konuşmadığı için ne hissettiğini anlatamaz değildir—çoğu zaman duygunun sözel karşılığını henüz öğrenmemiştir. Oyun, çocuğun duyguyu temsil ettiği doğal dildir. Bu yazı oyun terapisinin Axline ve Landreth geleneklerinden gelen klinik mantığını ele alıyor.
Profesyonel destek mi arıyorsunuz?
BPS üyesi klinik psikologlarımızla Antalya'da veya online görüşebilirsiniz.