SSS
Sıkça Sorulan Sorular
Terapi süreci hakkında merak ettikleriniz
Seans ne kadar sürüyor?+
Her seans 50 dakika sürmektedir. İlk seansta tanışma ve değerlendirme yapılır.
Online terapi nasıl yapılıyor?+
Güvenli ve şifreli kendi güvenli video görüşme platformumuz üzerinden gerçekleştirilir. Seans linki e-postanıza gönderilir. Detaylar için online terapi sayfamızı ziyaret edin.
Hangi saatlerde randevu alabilirim?+
Pazartesi-Pazar 09:00-21:00 arasında randevu verilmektedir.
Randevu iptal politikası nedir?+
Randevu iptal veya değişiklik talepleri seans saatinden en az 48 saat önce bildirilmelidir. Bu süre içinde bildirilmeyen iptallerde seans hakkı kullanılmış sayılır. Mücbir sebep hallerinde kurum insiyatifinde esneklik sağlanabilir.
Hangi terapi yaklaşımları kullanılıyor?+
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), Şema Terapi ve Duygu Odaklı Terapi (EFT) gibi kanıta dayalı yaklaşımlar kullanılmaktadır. Bireysel terapi sayfamızdan detaylı bilgi alabilirsiniz.
İlk seansta ne yapılır?+
İlk seansta tanışma, ihtiyaç değerlendirmesi ve terapi hedeflerinin belirlenmesi yapılır. Bilimsel ölçekler uygulanabilir. Terapi sürecimiz hakkında detaylı bilgi alabilirsiniz.
Çift terapisine ne zaman başvurulmalı?+
İletişim kopuklukları, güven sorunları veya ilişkinizde bir değişim hissediyorsanız çift terapisi faydalı olabilir. Çift terapisi hakkında bilgi alın.
Çocuk terapisine kaç yaşından itibaren başvurulabilir?+
Oyun terapisi 3 yaşından itibaren uygulanabilir. Ergen terapisi 11-18 yaş aralığını kapsar. Çocuk terapisi hakkında detaylar.
Antalya dışından terapi alabilir miyim?+
Evet. Online terapi ile Türkiye'nin her yerinden ve yurt dışından seanslarınıza katılabilirsiniz.
Gizlilik nasıl sağlanıyor?+
Tüm görüşmeler şifreli platformlarda yapılır. Kişisel bilgileriniz KVKK uyumlu şekilde korunur. Seans içerikleri tamamen gizlidir.
Hangi ödeme yöntemlerini kabul ediyorsunuz?+
Nakit ve banka havalesi/EFT ile ödeme kabul ediyoruz.
Psikolog ve psikiyatrist arasındaki fark nedir?+
Psikologlar konuşma terapisi (psikoterapi) uygular, ilaç yazamaz. Psikiyatristler tıp doktorudur ve ilaç tedavisi uygulayabilir. İhtiyaca göre her iki uzman da birlikte çalışabilir.
Terapi ne kadar sürer, kaç seans gerekir?+
Terapi süresi kişiye ve duruma göre değişir. Hafif düzeyde sorunlarda 8-12 seans, orta-ağır durumlarda 16-24 seans veya daha fazlası gerekebilir. Terapistinizle birlikte düzenli olarak ilerleme değerlendirilir. Terapi süresi rehberimizi okuyabilirsiniz.
Terapiste ne anlatmalıyım, hazırlık yapmam gerekir mi?+
Herhangi bir hazırlık yapmanıza gerek yoktur. İlk seansta terapistiniz size yönlendirici sorular soracaktır. Aklınıza gelenleri, sizi rahatsız eden konuları paylaşmanız yeterlidir. Zaman içinde güven ilişkisi kuruldukça daha derin konulara geçilir.
SGK veya özel sağlık sigortası psikolog seansını karşılar mı?+
SGK psikolog seanslarını karşılamamaktadır. Bazı özel sağlık sigortaları belirli koşullarda psikoterapi hizmetini kısmen karşılayabilir. Sigortanızın poliçe şartlarını kontrol etmenizi öneririz.
Terapi gerçekten işe yarar mı?+
Evet. Bilişsel Davranışçı Terapi başta olmak üzere kanıta dayalı terapi yaklaşımlarının depresyon, anksiyete, OKB, travma ve birçok psikolojik durumda etkili olduğu yüzlerce bilimsel araştırmayla kanıtlanmıştır. Tedaviye uyum ve düzenli katılım başarıyı artıran en önemli faktörlerdir.
Antalya'da doğru psikolog nasıl bulunur?+
Uzman klinik psikolog unvanı, lisansüstü eğitim, mesleki üyelikler (örneğin BPS) ve kanıta dayalı yaklaşımlar kullanıp kullanmadığı önemli kriterlerdir. Antalya psikolog rehberimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
Terapistimi değiştirebilir miyim?+
Evet. Terapi sürecinde terapistinizle uyum hissetmemeniz normaldir ve terapist değişikliği talep edebilirsiniz. Mete Psikoloji'de farklı uzmanlık alanlarına sahip psikologlar bulunmaktadır.
İlaç kullanıyorum, terapi de alabilir miyim?+
Evet. İlaç tedavisi ve psikoterapi birlikte uygulanabilir ve birçok durumda birlikte daha etkilidir. Psikiyatristinizin bilgisi dahilinde terapi sürecinizi yürütürüz.
Mete Psikoloji'nin uzmanları kimlerdir?+
Kurucu Uzm. Psk. Berk Mete, Birkbeck University of London mezunu ve British Psychological Society (BPS) üyesidir. Uzm. Psk. Mısra İlksen Önder ise Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji yüksek lisans mezunudur. Her iki psikolog da BDT başta olmak üzere kanıta dayalı yaklaşımlarla çalışmaktadır. Uzmanlarımızı tanıyın.
Başka sorunuz mu var?
İlgili Sayfalar
Hizmetimiz
Bireysel Terapi
BDT, ACT ve Şema Terapi temelli bireysel destek
Hizmetimiz
Çift Terapisi
Gottman, EFT ve BDT yaklaşımlarıyla çift desteği
Hizmetimiz
Çocuk & Ergen Terapisi
Yaş gruplarına özel terapi yaklaşımı
Rehber
Tüm Psikoloji Rehberleri
Uzman psikologlar tarafından hazırlanan kapsamlı rehberler
Rehber
Online Psikolog Nasıl Seçilir?
Doğru psikoloğu seçerken nelere dikkat edilmeli