Kepez PsikologMete PsikolojiKalabalık ilçenin sakin durağı
Kepez'de klinik psikolog hizmeti — BPS üyesi uzman ekibimizle bireysel terapi, çift terapisi, çocuk terapisi ve online terapi. Kepez'den ofisimize yaklaşık 15 dakika, online seans ise her yerden ulaşılabilir.
BPS
Graduate Member
#763717
Deneyim
2.000+ seans
Yetişkin · çift · çocuk
Memnuniyet
5.0 puan
Google dahil 47 yorum
Yanıt
24 saat içinde
İlk randevu
Kepez'den Psikolojik Danışmanlık
Kepez, Antalya'nın en kalabalık ilçesi olarak yaklaşık 600.000 nüfusuyla geniş bir yaşam alanına sahiptir. Antalya Otogarı, Kepez Belediyesi ve çevresindeki yoğun yerleşim alanları ile Kepez, Antalya'nın en dinamik ilçelerinden biridir. Büyükşehir yaşamının getirdiği stres, ekonomik kaygılar ve aile içi zorluklar, Kepez sakinlerinin psikolojik desteğe ihtiyaç duymasına neden olabilir.
Mete Psikoloji olarak ofisimiz Muratpaşa Şirinyalı'da yer almaktadır. Kepez'den araçla yaklaşık 25 dakika mesafedeyiz. Antalya Bulvarı üzerinden veya tramvay hattını kullanarak kolayca ulaşabilirsiniz. Ulaşım sorunu yaşamamak için online terapi seçeneğimizi de değerlendirebilirsiniz.
BPS (British Psychological Society) üyesi klinik psikologlarımız, bireysel terapi, çift terapisi, çocuk ve ergen terapisi ile online terapi hizmetleri sunmaktadır.
Kepez'de Yaşam ve Psikolojik Sağlık
Kepez, Antalya'nın nüfus bakımından en büyük ilçesidir. Antalya Otogarı'nın bulunduğu ilçe, şehirlerarası ulaşımın merkezi konumundadır. Kepez Belediyesi çevresindeki yoğun ticari ve konut alanları, ilçeyi Antalya'nın en canlı yaşam merkezlerinden biri haline getirmiştir.
Kepez'de yaşayan bireylerin karşılaştığı yaygın psikolojik zorluklar arasında ekonomik stres ve kaygı, yoğun çalışma temposunun yarattığı tükenmişlik sendromu, aile içi iletişim sorunları, çocuk ve ergenlerde okula uyum güçlükleri ve göçle gelen kültürel uyum zorlukları sayılabilir.
Kepez'in farklı mahallelerinden ofisimize ulaşım oldukça kolaydır. Antalya tramvay hattı üzerinden Muratpaşa'ya direkt erişim sağlanabilir. Tramvayın İsmetpaşa veya Şirinyalı duraklarından ofisimize yürüyerek 5-10 dakikada varabilirsiniz. Özel araçla ise Antalya Bulvarı üzerinden yaklaşık 25 dakikada ulaşabilirsiniz.
Kepez'den ofisimize gelmek zaman açısından sizin için zorlayıcı olabilir. Bu durumda online terapi seçeneğimiz ideal bir çözüm sunar. video görüşme sistemiyle yapılan seanslar, yüz yüze terapi kadar etkilidir ve ulaşım stresinden kurtulmanızı sağlar.
Kepez İçin Terapi Hizmetlerimiz
Bireysel Terapi
Depresyon, anksiyete, travma, özsaygı sorunları ve daha fazlası için birebir psikoterapi.
Çift Terapisi
İletişim sorunları, güven problemleri ve ilişki dinamiklerini güçlendirmek için profesyonel destek.
Çocuk ve Ergen Terapisi
Okul kaygısı, davranış sorunları, akran ilişkileri ve ergenlik dönemi zorlukları.
Online Terapi
Kepez'den ofise gelmeden güvenli video görüşme sistemiyle online psikoterapi.
Depresyon Tedavisi
BDT temelli, kanıta dayalı depresyon tedavisi ve takibi.
Anksiyete Tedavisi
Panik atak, yaygın anksiyete ve sosyal fobi için uzman desteği.
Eğitimimiz ve Sertifikalarımız
Her klinik psikolog uluslararası standartlarda akademik formasyon ve sayfa-spesifik sertifikalı eğitimler tamamlamıştır. Aşağıda her iki kurucunun belgeli yetkinliklerini görebilirsiniz.
Uzm. Psk. Berk Mete GMBPsS
Kurucu & Klinik Psikolog
Birkbeck University of London MSc Health & Clinical Psychology (Tez Birincisi). BPS Graduate Member #763717.
İngiltere · Gelişim psikolojisi sertifikası
Oxford
Home Study Centre · UK
Advanced Diploma in Child Psychology
Level 5 — ileri düzey formasyon
Gelişim psikolojisi, bağlanma kuramı, bilişsel-duygusal süreçler ve klinik formasyonun temeli.
🇺🇸 BDT'nin Gold Standardı
Academy of Cognitive
and Behavioral Therapies
Aaron T. Beck ekolünün resmi eğitim kurumu
BDT'nin kurucusu Aaron T. Beck'in kurduğu enstitünün sertifikalı eğitimi. Anksiyete, depresyon, OKB için kanıt-temelli protokoller.
Kepez Bölgesi yaklaşımı: Kepez'in yoğun yerleşim ve ekonomik stres temalarında Şema Terapi + BDT entegrasyonu.
Uzm. Psk. Mısra İlksen Önder
Kurucu & Klinik Psikolog
FMV Işık Üniversitesi (lisans) & Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (Onur Derecesi). Prof. Dr. Hakan Türkçapar ile 16 ileri düzey BDT modülü.
Türkiye · İleri düzey BDT formasyonu
16 Modül
Prof. Dr. Hakan Türkçapar + Prof. Dr. Ebru Şalçıoğlu BDT sertifikası
Türkiye'de BDT alanının iki kurucu akademisyeninden alınan ileri düzey eğitim. Anksiyete, depresyon ve davranışsal protokollerin temeli.
🧠 Dikkat & Bilişsel Ölçüm
MOXO Dikkat Testi
+ CNS Vital Signs
Uygulayıcı sertifikalı — Standardize klinik ölçüm
Dikkat eksikliği ve bilişsel performans testi. Standardize ölçüm gerekli durumlarda klinik destek sağlar.
Kepez Bölgesi yaklaşımı: Aile içi iletişim ve çocuk/ergen okul uyumunda Türkçapar BDT protokolleri.
Sizinle görüşecek psikoloğu ön görüşme sonrası birlikte belirleriz — sunduğunuz konu ve karakter uyumuna göre eşleştirme yapılır.
Kepez'de Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Kepez'de veya çevresinde psikolojik destek ararken, lisanslı ve deneyimli bir klinik psikolog tercih etmeniz büyük önem taşır. Klinik psikologlar, psikolojik değerlendirme, tanı ve tedavi konusunda özelleşmiş uzmanlardır. Psikolojik danışmanlardan farklı olarak, klinik psikologlar daha kapsamlı bir eğitim sürecinden geçerek ciddi psikolojik bozuklukların tedavisinde uzmanlaşmıştır.
Psikolog seçerken şu kriterlere dikkat edin: Akademik yetkinlik (yüksek lisans veya doktora düzeyi eğitim), mesleki üyelikler (BPS gibi uluslararası kuruluşlar), kanıta dayalı yaklaşımlar (Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi gibi bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış yöntemler) ve etik ilkelere bağlılık.
Mete Psikoloji olarak Kepez sakinlerine Şirinyalı'daki ofisimizde yüz yüze veya online olarak hizmet vermekteyiz. Kepez'in nüfus yoğunluğu ve geniş coğrafi yapısı göz önüne alındığında, online terapi seçeneğimiz özellikle Kepez'in kuzey mahallelerinde yaşayanlar için büyük kolaylık sağlamaktadır.
Hafta içi ve hafta sonu 09:00-21:00 arasında hizmet veriyoruz. Depresyon, anksiyete, travma, ilişki sorunları, çocuk ve ergen problemleri gibi geniş bir yelpazede destek sunmaktayız.
Psikoterapi süreci kişiye özel olarak planlanır. İlk görüşmede mevcut durumunuz değerlendirilir, hedefler belirlenir ve size en uygun terapi yöntemi birlikte kararlaştırılır. Terapi sürecimizin nasıl işlediğini detaylıca inceleyebilirsiniz.
İlk adımı atmak bir telefon kadar kolay: 0507 336 80 45 numarasından veya WhatsApp üzerinden bize ulaşabilirsiniz.
Kepez'den Ofisimize Ulaşım
Ofisimiz Şirinyalı Mahallesi İsmet Gökçen Sokak No:17, Kat:3, Daire:3, Muratpaşa / Antalya adresindedir. Kepez'den araçla yaklaşık 25 dakika mesafededir.
Antalya Otogarı civarından Antalya Bulvarı üzerinden veya tramvay ile Muratpaşa'ya ulaşabilirsiniz. Tramvayın İsmetpaşa veya Şirinyalı duraklarından ofisimize yürüyerek 5-10 dakikada varabilirsiniz.
Nasıl Gidilir?Kepez Sakinleri İçin Terapi Yaklaşımlarımız
Kepez'de yaşayan danışanlarımızla çalışırken, ilçenin kendine özgü sosyoekonomik dinamiklerini göz önünde bulunduruyoruz. Ekonomik kaygılar, yoğun çalışma temposu, büyük aile yapısının yarattığı iletişim sorunları, göç kaynaklı uyum güçlükleri ve çocuklarda akademik baskı gibi konularda uzmanlaşmış kadromuzla yanınızdayız.
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) temel yaklaşımımız olmakla birlikte, danışanın ihtiyacına göre Şema Terapi, kabul ve kararlılık terapisi gibi kanıta dayalı yöntemleri de uygulamaktayız. Her danışanımız için kişiye özel bir tedavi planı oluşturulur ve terapi süreci boyunca ilerleme düzenli olarak değerlendirilir.
Psikolojik destek almak güçlü bir adımdır. Kepez'den bize ulaşmak için yalnızca bir telefon veya WhatsApp mesajı yeterli. Yüz yüze veya online, size en uygun formatı birlikte belirleyelim.
Kepez'den İlk Seansa: Süreç Nasıl İşler?
İlk randevudan terapi sürecine kadar adım adım rehber.
İletişim
WhatsApp veya telefondan ulaşın. Kısa bir ön bilgi paylaşırsınız.
Eşleştirme
İhtiyacınıza ve önceliğinize göre Berk veya Mısra ile eşleştirme yapılır.
İlk Seans
Yüz yüze Şirinyalı ofiste ya da güvenli online video ile 50 dakika.
Süreç
Hedef ve plana göre haftalık veya iki haftalık seanslarla devam.
Sıkça Sorulan Sorular
Kepez'de psikolog nasıl bulunur?+
Kepez'de bireysel terapi alabilir miyim?+
Kepez'de çift terapisi var mı?+
Kepez'de çocuk psikoloğu var mı?+
Kepez'de depresyon ve anksiyete tedavisi alabilir miyim?+
Kepez'den Mete Psikoloji'ye nasıl gidilir?+
Kepez'den online terapi alabilir miyim?+
Diğer Antalya Semtlerinden Hizmetimiz
Kepez dışında Antalya'nın tüm semtlerinden danışan kabul ediyoruz. Aşağıdaki sayfalardan size yakın semt bilgilerine ulaşabilirsiniz:
Kepez Sakinlerinin Sık Başvurduğu Psikolojik Konular
Ekonomik Stres ve İş Güvencesi Kaygısı
Kepez'in işçi sınıfı ağırlıklı demografisinde ekonomik belirsizlik ve iş güvencesi kaygısı yaygın başvuru nedenlerinden biridir. BDT ile kaygı yönetimi ve problem çözme becerileri geliştirilebilir.
Aile İçi İletişim Sorunları
Geniş aile yapısının hâkim olduğu Kepez'de nesiller arası çatışmalar ve ebeveynlik güçlükleri sık görülür. Aile odaklı çift ve bireysel terapi bu konularda etkin sonuçlar verir.
Erkek Danışanların Psikolojik Desteğe Başvurusu
Kepez'de geleneksel cinsiyet rolleri nedeniyle erkek bireylerin yardım arama eşiği daha yüksektir. Güvenli, yargısız bir terapi ortamında iş stresi, öfke kontrolü ve ilişki sorunlarına birlikte bakıyoruz.
Çocuk ve Ergen Okul Sorunları
Kalabalık okul ortamlarında akran zorbalığı, okul başarısızlığı ve dikkat dağınıklığı sorunları yaygındır. Oyun terapisi ve ergen danışmanlığı ile çocuğun güçlü yönleri ön plana çıkarılır.
Kronik Stres ve Somatik Belirtiler
Uzun çalışma saatleri ve yüksek sorumluluk yükü baş ağrısı, uyku sorunları ve sindirim şikayetleri olarak bedenselleşebilir. Bu belirtiler psikoterapi ile anlamlı biçimde azaltılabilmektedir.
Göç ve Uyum Sorunları
Kepez, Türkiye'nin farklı şehirlerinden göç alan bir ilçedir. Yeni şehre uyum, sosyal destek ağı kurma ve kimlik değişimi süreçlerinde psikolojik destek önemlidir.
Kepez'den gelen danışanlarımızla çalışırken bölgenin sosyoekonomik dokusunu ve aile dinamiklerini dikkate alıyoruz. Bireysel terapi, çift terapisi veya çocuk ve ergen terapisi için Şirinyalı ofisimiz veya online seans seçeneği mevcuttur.
Kepez'den Neden Mete Psikoloji'yi Tercih Edelim?
Tramvay ile Doğrudan Ulaşım
Kepez'den Antalya tramvay hattıyla Şirinyalı durağına inerek ofisimize yürüyerek ulaşabilirsiniz. Araç gerektirmez, park sorunu yaşamazsınız.
Haftanın 7 Günü Açık
Vardiyalı çalışanlar ve hafta içi randevu bulamayanlar için Pazartesi-Pazar 09:00-21:00 seans imkânı. Kepez'deki çoğu psikoloji ofisi hafta sonu veya 18-19'da kapanır.
BPS Üyesi Klinik Psikologlar
Antalya'da British Psychological Society üyeliğine sahip az sayıda ofisten biriyiz. Kanıta dayalı BDT, Şema Terapi ve EFT yaklaşımları.
Ofisimiz Şirinyalı Mah. İsmet Gökçen Sok. No:17, Kat:3 adresindedir. Kepez'den tramvay ile yaklaşık 30-35 dakikada, özel araçla ise 20-25 dakikada ulaşabilirsiniz. Online terapi tercih edenler için mesafe hiç önemli değil.
Kepez Ailelerinde Ekonomik Stres ve Çoklu Rol Yorgunluğu
Kepez, Antalya'nın en kalabalık ilçelerinden biri olarak geniş yerleşik aile yapısına sahiptir. Bu bölgeden ofisimize ulaşan danışanlarda en sık konuşulan konular: çift gelirli ailelerde rol pazarlığı, üç jenerasyon birlikte yaşamanın getirdiği sınır sorunları (kayınvalide, anneanne, evlat aynı evde), ekonomik belirsizlik altında çocuk yetiştirme kaygısı ve çoklu rol yorgunluğu (anne + eş + iş + kayınanne bakımı + kardeş aracılık).
Yaklaşımımız: Kepez ailelerinden gelen danışanlarda Şema Terapi ile kuşaklar arası aktarılan örüntüleri ve BDT ile somut başa çıkma stratejileri birlikte çalışıyoruz. Eşlerin birlikte gelmesi anlamlıysa çift terapisi önerebiliriz. Ulaşım: Kepez merkez ile Şirinyalı arası araçla 15-20 dakika, alternatifi online terapi.
Kepez'den En Sık Başvuran 3 Profil
Kepez'in geniş demografik yelpazesi farklı klinik tablolar üretir. Mahallemizdeki üç tipik başvuru örüntüsü:
Çoklu Rol Yorgunluğu Yaşayan Çalışan Anne (32-48 yaş)
Eş, anne, kayınvalide bakıcısı ve tam zamanlı çalışan rollerini eşzamanlı taşıyan, kendine zaman ayıramayan kadın danışanlar. Tipik tablo: somatik yakınmalar (baş ağrısı, sırt ağrısı), uyku güçlüğü, kontrolü kaybetme korkusu, suçluluk-öfke ikilemi.
Ekonomik Stres Altında Aile Reisi (35-55 yaş)
Esnaf, mavi-beyaz yaka karmasi, tek gelirle aile geçindiren erkek danışanlar. "Eve para götüremezsem değersizim" şemasıyla işleyen mükemmeliyetçilik. Bedensel belirtiler (mide, gerilim baş ağrısı), uyku problemi, eşle iletişim mesafesi.
Üç Kuşak Aynı Evde Yaşayan Birey (25-65 yaş)
Ebeveynleri ve büyük ebeveynleriyle aynı çatı altında yaşayan genç yetişkin veya orta yaş danışanlar. Otonomi-bağlanma çatışması, üçgenleşme, sınır ihlali kronik hâl almıştır.
Klinik Yaklaşımımız: Kepez'deki danışanlarımıza erişilebilir esneklik öncelikli. Akşam 21:00'a kadar mesai sonrası seansları, online seçenek (kreş/iş baskısı altında ofise gelmek zor olduğunda), ekonomik stres altındaki danışanlar için seyrek-derin (3 haftada bir) format alternatifleri sunuyoruz.
Not: Yukarıdaki profiller danışan gizliliğine sadık kalınarak çoklu deneyimden derlenmiş anonim kompozit tablolardır. Hiçbir kişisel detay tanınabilir değildir.
Antalya'nın Diğer Semtlerinden Hizmetimiz
Kepezdışında Antalya'nın tüm semtlerinden danışan kabul ediyoruz. Aşağıdaki sayfalardan size yakın semt bilgilerine ulaşabilirsiniz:
Kepez'nın Mahallelerinde de Hizmet
Mahallenize özel ulaşım, mesafe ve landmark bilgilerini ilgili sayfada bulabilirsiniz.
Bu Bölgede Daha Fazlası
Yakın Semt
Muratpaşa Psikolog
Bu bölgede de hizmet veriyoruz
Yakın Semt
Aksu Psikolog
Bu bölgede de hizmet veriyoruz
Yakın Semt
Konyaaltı Psikolog
Bu bölgede de hizmet veriyoruz
Hizmetimiz
Bireysel Terapi
Bu hizmette uzmanız
Hizmetimiz
Çocuk & Ergen Terapisi
Bu hizmette uzmanız
Yakın Semt
Antalya Psikolog Hub
Tüm Antalya genelinde hizmet
Diğer Şehir
Online Terapi
Ofise gelmeden seansa katılın
Kepez'de Profesyonel Psikolojik Destek
İlk adımı birlikte atalım. Şirinyalı ofisimizde veya online olarak görüşelim. Hafta içi ve hafta sonu 09:00-21:00 arası açığız.