OKB Testi — Obsesif Kompulsif Bozukluk Belirti Tarama

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB), kişinin kontrolünü kaybettiği tekrarlayan takıntılı düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri yatıştırmak için gerçekleştirilen zorlantılı davranışlardan (kompulsiyonlar) oluşan bir anksiyete bozukluğudur. Bu OKB belirti tarama testi, 10 soru aracılığıyla OKB ile ilişkili belirtileri değerlendirmenize yardımcı olur; klinik tanı yerine geçmez.

OKB Nedir?

OKB, Dünya Sağlık Örgütü tarafından dünya genelinde en yaygın 10 hastalık arasında gösterilmektedir. Türkiye'de yaklaşık %2–3 oranında görülen OKB, tedavi edilmeden kronik bir seyir izleyebilir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve özellikle Maruz Bırakma ve Tepki Önleme (ERP) tekniği, OKB tedavisinde altın standart olarak kabul edilmektedir.

OKB Belirtileri Nelerdir?

Kirlenme ya da kontaminasyon obsesyonları ve yıkama kompulsiyonları, zarar verme korkusu ve kontrol kompulsiyonları, simetri ve düzen obsesyonları, dini ya da ahlaki obsesyonlar (scrupulosity), istenmeyen cinsel veya saldırgan düşünceler OKB'nin yaygın belirti kümeleri arasındadır.

Bu Test Hakkında

10 soruluk bu tarama testi, son iki haftadaki belirtilerinizi ölçmektedir. Minimal, hafif, orta ve ciddi düzey olarak sonuçlanmaktadır. Orta ve ciddi düzeyde belirti saptanması durumunda bir klinik psikolog ile görüşmeniz önerilir. Mete Psikoloji'nin uzman psikologları OKB tedavisinde BDT ve ERP yöntemlerini uygulamaktadır.

OKB Belirti Tarama

OKB Belirti Tarama Testi

Yazar: Uzm. Psk. Berk MeteGözden geçiren: Mete Psikoloji Klinik EkibiSon güncelleme: Mayıs 2026

Obsesif-kompulsif bozukluğun temel belirti alanlarını kapsayan 10 soruluk tarama testi. Son bir ayınızı baz alarak yanıtlayın.

Önemli: Bu Test Klinik Tanı Koyamaz

Bu tarama testi yalnızca farkındalık amacıyla sunulmaktadır. OKB tanısı koyabilmek için kapsamlı klinik görüşme ve uzman psikolog değerlendirmesi zorunludur.

Son bir ayda ne sıklıkla…

1 / 100% tamamlandı

Ellerinizi veya vücudunuzu yeterince temiz hissetmediğiniz için tekrar tekrar yıkadınız

Sıkça Sorulan Sorular

Hayır. OKB tarama ölçekleri obsesyon ve kompulsiyon belirtilerinin yoğunluğunu değerlendirir; tanı için bir klinik psikolog veya psikiyatrist görüşmesi gerekir.