MAST·Bağımlılık

Michigan Alkol Tarama Testi

Alkol bağımlılığını 25 madde ile değerlendiren klasik tarama aracı.

Klinik İnceleme

Uzm. Psk. Berk Mete tarafından incelendi

Klinik Psikolog · BPS Graduate Member #763717

Son güncelleme: 9 Temmuz 2026

1 dakikada anlat

Michigan Alkol Tarama Testi, alkol kullanımının yaşamınızda sorun yaratıp yaratmadığını değerlendiren klasik bir tarama aracıdır. Amacı yargılamak değil, riskli bir örüntü olup olmadığına dair fikir vermektir.

Pratik 3 adım

  1. Yanıtlarsınız: Alkol kullanımınızla ilgili maddeleri işaretlersiniz.
  2. Toplam çıkar: Yanıtlar bir toplam puana dönüşür.
  3. Yorumlanır: Sonuç, kullanım örüntünüz bağlamında değerlendirilir.

Bu kişiler için

Alkol kullanımının kendisi ya da çevresi için sorun yaratıp yaratmadığını merak eden kişiler için bilgilendiricidir.

Profesyonel destek ne zaman?

Bir ölçek tek başına tanı koymaz. Sonuçlarınız endişe veriyorsa ya da belirtiler günlük yaşamınızı, uykunuzu veya ilişkilerinizi etkiliyorsa bir klinik psikologla değerlendirme görüşmesi planlamak en sağlıklı adımdır. Belirtiler yoğunsa beklemeden destek almanız önerilir.

MAST neyi ölçer?

Test, alkolün sağlığa, ilişkilere, işe ve günlük yaşama etkilerini birlikte değerlendirir. Böylece kullanım örüntüsünün riskli hale gelip gelmediği hakkında bir fikir verir.

Yüksek sonuçlar, kullanımın gözden geçirilmesinin ve bir uzmanla konuşmanın yararlı olabileceğine işaret eder. Bu bir suçlama değil, destek almak için bir başlangıç noktasıdır.

Nasıl puanlanır?

Maddeler işaretlenir ve toplanır; belirli eşiklerin üzerindeki puan, riskli veya sorunlu kullanıma dair artan bir olasılığa işaret eder.

Madde sayısı
25
Puan aralığı
053
Uygulama
Öz/gözlem bildirimi

Skor bantları ne anlama gelir?

Aşağıdaki aralıklar genel bir çerçevedir. Hiçbir bant tek başına tanı koymaz; sonuç ancak yaşam öykünüzle birlikte, bir klinik psikolog tarafından yorumlandığında anlam kazanır.

PuanGenel yorum
03Alkol sorunu yok
45Şüpheli alkol sorunu
653Alkol bağımlılığı

Sınırlılık: Bir tarama aracıdır ve tek başına tanı koymaz. Sonuç, kullanım öyküsü ve yaşam bağlamıyla birlikte bir uzman tarafından değerlendirilmelidir.

Psikometri ve kaynak

İç tutarlılığı literatürde yüksek bildirilmiştir (Cronbach α genellikle .80 üzeri); yaygın kullanılan, iyi bilinen bir tarama aracıdır.

Özgün kaynak: Selzer, M.L. (1971). MAST.

Mete Psikoloji'de bu ölçek nasıl kullanılır?

Mete Psikoloji'de bağımlılıkla çalışırken bu tür tarama araçları, kullanım örüntüsünü anlamak ve destek planını biçimlendirmek için kullanılır.

İlgili içerikler

Sonucunuz sizi düşündürdü mü?

Bir ölçek yalnızca bir başlangıç noktasıdır. BPS üyesi klinik psikologlarımızla bir değerlendirme görüşmesi planlayarak sonucunuzu yaşam bağlamınızla birlikte ele alabilirsiniz.