AGQ·Anksiyete

Agorafobi Anketi

Agorafobik korku ve kaçınma davranışlarını ölçer.

Klinik İnceleme

Uzm. Psk. Berk Mete tarafından incelendi

Klinik Psikolog · BPS Graduate Member #763717

Son güncelleme: 9 Temmuz 2026

1 dakikada anlat

Agorafobi Anketi, kaçışın zor ya da yardımın ulaşılamaz göründüğü durumlardan (kalabalık, toplu taşıma, evden uzaklaşma, yalnız kalma) duyulan korku ve kaçınmayı değerlendirir. Amacı, bu kaçınmanın günlük yaşamınızı ne kadar daralttığını görünür kılmaktır.

Pratik 3 adım

  1. Yanıtlarsınız: Farklı durumlardaki korku ve kaçınma düzeyinizi işaretlersiniz.
  2. Harita çıkar: Hangi durumların en çok zorlandığınız alanlar olduğu belirginleşir.
  3. Yorumlanır: Sonuç, işlevsellik kaybı bağlamında değerlendirilir.

Bu kişiler için

Belirli ortamlardan kaçınan, dışarı çıkarken yanında birine ihtiyaç duyan ya da panik korkusuyla yaşam alanı daralan kişiler için bilgilendiricidir.

Profesyonel destek ne zaman?

Bir ölçek tek başına tanı koymaz. Sonuçlarınız endişe veriyorsa ya da belirtiler günlük yaşamınızı, uykunuzu veya ilişkilerinizi etkiliyorsa bir klinik psikologla değerlendirme görüşmesi planlamak en sağlıklı adımdır. Belirtiler yoğunsa beklemeden destek almanız önerilir.

AGQ neyi ölçer?

Anket, hangi durumların ne kadar korku ve kaçınma yarattığını tek tek ele alır. Bu döküm, kaçınmanın hayatınızın hangi alanlarına yayıldığını gösterir ve bir çalışma planının başlangıç noktası olur.

Yüksek sonuçlar, kaçınmanın günlük yaşamı belirgin biçimde kısıtladığına işaret edebilir. Dereceli adımlarla çalışıldığında bu alanlar yeniden genişleyebilir.

Nasıl puanlanır?

Her durum için korku ve kaçınma derecesi işaretlenir ve toplanır. Toplam puan minimal, orta ve şiddetli kaçınma aralıklarına yerleşir.

Madde sayısı
27
Puan aralığı
0108
Uygulama
Öz/gözlem bildirimi

Skor bantları ne anlama gelir?

Aşağıdaki aralıklar genel bir çerçevedir. Hiçbir bant tek başına tanı koymaz; sonuç ancak yaşam öykünüzle birlikte, bir klinik psikolog tarafından yorumlandığında anlam kazanır.

PuanGenel yorum
030Minimal
3160Orta düzey
61108Şiddetli agorafobi

Sınırlılık: Öz-bildirime dayanır ve tek başına tanı koymaz. Agorafobi ile panik arasındaki ayrım bir uzman görüşmesiyle netleştirilir.

Psikometri ve kaynak

Özgün kaynak: Ost, L.G. (1990). Agoraphobia Questionnaire.

Mete Psikoloji'de bu ölçek nasıl kullanılır?

Mete Psikoloji'de bu tür ölçekler, kaçınılan durumları anlamak ve dereceli bir çalışma planı oluşturmak için değerlendirme sürecinde kullanılır.

İlgili içerikler

Sonucunuz sizi düşündürdü mü?

Bir ölçek yalnızca bir başlangıç noktasıdır. BPS üyesi klinik psikologlarımızla bir değerlendirme görüşmesi planlayarak sonucunuzu yaşam bağlamınızla birlikte ele alabilirsiniz.