PCL-5 Kısa Travma Tarama Ölçeği
Yaşadığınız zor bir olay sonrasında geçen ay içinde ne sıklıkla bu deneyimleri yaşadığınızı değerlendirir. PCL-5 kısa formuna dayanır.
PCL-5 nedir?
PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5), ABD Veteran Affairs Ulusal PTSD Merkezi tarafından geliştirilen 20 soruluk öz-bildirim ölçeğidir. DSM-5'teki travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) belirti kümelerini doğrudan tarar: yeniden yaşantılama, kaçınma, olumsuz biliş/duygu değişiklikleri ve aşırı uyarılma. TSSB taramasında uluslararası klinik standart araçtır.
Kaynak: Weathers FW, Litz BT, Keane TM, et al. The PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5). National Center for PTSD. 2013 · Boysan M ve ark. PCL-5 Türkçe Versiyonu Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması. 2017 · APA Clinical Practice Guideline for the Treatment of PTSD 2017 (reaffirmed 2022)
Türkiye'de travma sonrası stres bozukluğu 12 aylık yaygınlığı yaklaşık %1-2, yaşam boyu yaygınlığı kadınlarda erkeklere göre yaklaşık 2 kat daha yüksektir (kaynak: Sağlık Bakanlığı Ruh Sağlığı Eylem Planı 2021; WHO Mental Health Atlas 2023).
PCL-5 skorum yüksek çıkarsa ne yapmalıyım?▾
PCL-5 toplam skorunuz 33 ve üzeriyse muhtemel TSSB tanısını işaret edebilir; bir klinik psikolog veya psikiyatristle değerlendirme yapmanız önerilir. Test tanı koymaz; klinik görüşme tanıyı netleştirir. Mete Psikoloji'de ön görüşme talebi için /ilk-gorusme sayfasını ziyaret edebilirsiniz.
Önemli: Bu Test Klinik Tanı Koyamaz
Bu, klinik bir tanı aracı değil; tarama amacıyla kullanılan bir ölçektir. Sonuçlar, psikolog veya psikiyatrist tarafından yapılan kapsamlı klinik değerlendirmenin yerini tutamaz; yalnızca bilgilendirme amacıyla sunulmaktadır.
Geçen ay içinde, ne sıklıkla…
Yaşadığınız zor olayla ilgili rahatsız edici, istemsiz anılar geldi
PCL-5 Nedir?
PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) belirtilerini taramak için dünya genelinde kullanılan, bilimsel geçerliliği kanıtlanmış bir ölçektir. Buradaki kısa form, klinik tanı için değil farkındalık ve yönlendirme amaçlıdır.
Travma sonrası stres belirtileri 4 ana kategoride toplanır: yeniden yaşama (girici anılar, rüyalar), kaçınma (hatırlatıcılardan uzaklaşma), olumsuz duygu/düşünce değişimleri ve uyarılma artışı (uyku, dikkat, irritabilite). Bu test ilk iki kategoriyi ağırlıklı olarak tarar.
Puan Aralıkları (Tarama Amaçlıdır)