PSI-SF·İlişki ve Aile

Ebeveyn Stres İndeksi (Kısa Form)

Ebeveynlik stresi düzeyini ölçer. PSISF kaydıyla aynı enstrümandır (alternatif soru seti).

Klinik İnceleme

Uzm. Psk. Berk Mete tarafından incelendi

Klinik Psikolog · BPS Graduate Member #763717

Son güncelleme: 9 Temmuz 2026

1 dakikada anlat

Ebeveyn Stres İndeksi, ebeveynliğe bağlı stres düzeyini değerlendirir. Ebeveynin yaşadığı sıkıntıyı, ebeveyn-çocuk ilişkisindeki zorlanmayı ve çocuğun mizacına bağlı güçlükleri birlikte ele alır.

Pratik 3 adım

  1. Yanıtlarsınız: Ebeveynlik deneyiminize ilişkin maddeleri işaretlersiniz.
  2. Boyutlar ayrışır: Ebeveyn, ilişki ve çocuk kaynaklı stres ayrışır.
  3. Yorumlanır: Sonuç, aile bağlamıyla birlikte değerlendirilir.

Bu kişiler için

Ebeveynlikte yoğun stres, tükenmişlik ya da çocuğuyla ilişkisinde zorlanma yaşayan ebeveynler için bilgilendiricidir.

Profesyonel destek ne zaman?

Bir ölçek tek başına tanı koymaz. Sonuçlarınız endişe veriyorsa ya da belirtiler günlük yaşamınızı, uykunuzu veya ilişkilerinizi etkiliyorsa bir klinik psikologla değerlendirme görüşmesi planlamak en sağlıklı adımdır. Belirtiler yoğunsa beklemeden destek almanız önerilir.

PSI-SF neyi ölçer?

Ebeveynlik doyum verici olduğu kadar zorlayıcı da olabilir. Bu ölçek, stresin kaynağını üç açıdan ele alır: ebeveynin kendi yaşadığı sıkıntı, ebeveyn-çocuk ilişkisindeki zorlanma ve çocuğun mizacına bağlı güçlükler.

Stresin daha çok hangi alandan geldiğini görmek, desteğin nereye odaklanacağını belirlemeye yardımcı olur.

Nasıl puanlanır?

Maddeler işaretlenir ve boyutlara dağılır; yükselen boyutlar stresin ağırlıklı kaynağını gösterir. Yorum, ailenin bütünsel durumuyla birlikte yapılır.

Madde sayısı
36
Puan aralığı
0180
Uygulama
Öz/gözlem bildirimi

Skor bantları ne anlama gelir?

Aşağıdaki aralıklar genel bir çerçevedir. Hiçbir bant tek başına tanı koymaz; sonuç ancak yaşam öykünüzle birlikte, bir klinik psikolog tarafından yorumlandığında anlam kazanır.

PuanGenel yorum
3685Normal stres
86130Yüksek stres
131180Klinik düzey stres

Sınırlılık: Bir öz-bildirim aracıdır ve tek başına tanı koymaz. Yüksek stres bir uzman görüşmesiyle ele alınabilecek bir destek ihtiyacına işaret edebilir.

Psikometri ve kaynak

PSI-SF'nin toplam puan iç tutarlılığı yüksektir (Cronbach α ≈ .90 ve üzeri); üç faktörlü yapı farklı kültürel örneklemlerde büyük ölçüde doğrulanmıştır.

Özgün kaynak: Abidin, R.R. (1995). PSI-SF.

Mete Psikoloji'de bu ölçek nasıl kullanılır?

Mete Psikoloji'de ebeveyn danışmanlığında bu ölçek, ebeveynlik stresinin kaynağını anlamak ve destek planını biçimlendirmek için kullanılabilir.

İlgili içerikler

Sonucunuz sizi düşündürdü mü?

Bir ölçek yalnızca bir başlangıç noktasıdır. BPS üyesi klinik psikologlarımızla bir değerlendirme görüşmesi planlayarak sonucunuzu yaşam bağlamınızla birlikte ele alabilirsiniz.