OKB · Antalya

AntalyaOKBPsikoloğu— ERP ile döngü kırılır.

Şirinyalı'da BPS üyesi klinik psikologlardan OKB tedavisi: Maruz Kalma ve Tepki Önleme (ERP) protokolüyle obsesyon-kompulsiyon döngüsünü kır. Y-BOCS takibi, kademeli hiyerarşi. Pzt-Paz 09:00-21:00.

Oxford Home Study sertifikalı🇺🇸 Academy of CBT (Beck) Eğitimli🏛️ BPS Üyesi⭐ 4.9 · 39+ yorum

OKB Sürecini Başlat 0507 336 80 45 Ön Görüşme Formu

Mezuniyet · İngiltere

Birkbeck

University of London · Distinction

🏛️ Üyelik · UK

BPS Graduate Member

#763717

BPS

Graduate Member

#763717

Deneyim

2.000+ seans

Yetişkin · çift · çocuk

Memnuniyet

4.9 puan

Google 183+ yorum

Yanıt

24 saat içinde

İlk randevu

İngiltere Mesleki Üyeliği

British Psychological Society (BPS) Üyesi Psikoloji Merkezi

Üye No: #763717 · Birkbeck, University of London · Tez Birincisi

Graduate Member

#763717Üyelik No

Uzman Kadromuz · OKB Tedavisi

Eğitimimiz ve Sertifikalarımız

Her klinik psikolog uluslararası standartlarda akademik formasyon ve sayfa-spesifik sertifikalı eğitimler tamamlamıştır. Aşağıda her iki kurucunun belgeli yetkinliklerini görebilirsiniz.

Uzm. Psk. Berk Mete GMBPsS

Kurucu & Klinik Psikolog

Birkbeck University of London MSc Health & Clinical Psychology (Tez Birincisi). BPS Graduate Member #763717.

Eğitim & Sertifikalar

Birkbeck

MSc Health & Clinical Psychology

BPS Graduate Member

#763717

Oxford

Oxford Home Study

Child Psychology · Level 5

Academy of CBT

Aaron T. Beck enstitüsü →

OKB Tedavisi yaklaşımı: ERP protokolü: maruz kalma hiyerarşisi + tepki önleme. Y-BOCS ile ilerleme ölçümü. OKB alt tipleri için ayrı formülasyon. Birkbeck (Distinction) klinik formasyon.

Berk Mete sayfasını incele

Uzm. Psk. Mısra İlksen Önder

Kurucu & Klinik Psikolog

FMV Işık Üniversitesi (lisans) & Beykoz Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans (Onur Derecesi). Prof. Dr. Hakan Türkçapar ile 16 ileri düzey BDT modülü.

Türkiye · 16 ileri düzey BDT modülü

ERP Protokolü

Tüm OKB alt tipleri

Temizlik, kontrol, simetri ve zarar obsesyonları için ERP hiyerarşisi. Ergen OKB'sinde uyarlanmış protokol.

Eğitim & Sertifikalar

FMV Işık Üniversitesi

Lisans · Psikoloji

Beykoz Üniversitesi

Klinik Psikoloji YL · Onur

DATEM · 16 Modül BDT

Türkçapar / Şalçıoğlu →

MOXO + CNS Vital Signs

Dikkat & bilişsel ölçüm

OKB Tedavisi yaklaşımı: OKB ERP protokolü + ebeveyn dahil müdahale (çocuk-ergen). Kompulsiyon azaltma planlaması.

Mısra İlksen sayfasını incele

Sizinle görüşecek psikoloğu ön görüşme sonrası birlikte belirleriz — sunduğunuz konu ve karakter uyumuna göre eşleştirme yapılır.

OKB için

“Yapmadan duramıyorum — yaparsam geçiyor” — ERP bu döngüyü kırar.

“Ellerimi kaç kere yıkadım sayamıyorum. Durdurmak istiyorum ama durduramıyorum. Zaman kayboluyor.”

OKB bir alarm-ritüel döngüsüdür: Obsesyon (alarm çalar) → anksiyete → kompulsiyon (alarm geçici susar) → obsesyon tekrar. ERP bu döngünün ortasına girer.

Maruz kalma rahatsızlık verici — ama kontrollü, hiyerarşik, birlikte planlanan bir rahatsızlık. Tepkiyi önlemek, beynin 'tehlike' etiketini yeniden eğiter.

Ortalama 16-25 seans. İlk 4'te formülasyon, sonra basamaklı ERP, Y-BOCS ile haftalık ölçüm.

16-25

Seans (ERP protokolü)

4.9★

Google puanı

183+

Google yorumu

Sık Sorulan Sorular

Antalya'da OKB için psikolog önerisi nedir?

OKB tedavisinde Maruz Kalma ve Tepki Önleme (ERP) protokolü en güçlü kanıta sahip yöntemdir. Mete Psikoloji'de BPS Graduate Member Berk Mete, Antalya'da ERP dahil BDT protokolleriyle OKB tedavisi uygulamaktadır.

OKB (obsesif kompulsif bozukluk) nedir?

OKB; istemsiz, rahatsız edici obsesyonlar (takıntılı düşünceler, imgeler) ve bu obsesyonların yarattığı kaygıyı azaltmaya yönelik kompulsiyonlardan (zorlantılar) oluşan bir bozukluktur. Temizlik, kontrol, simetri ve zarar obsesyonları yaygın alt tipleridir.

ERP (Maruz Kalma ve Tepki Önleme) nedir?

ERP, OKB'nin altın standart tedavisidir. Kademeli olarak obsesyonu tetikleyen uyaranlara maruz kalınırken kompulsiyon yapmak engellenir. Bu süreç rahatsızlık toleransını artırır ve obsesyon-kompulsiyon döngüsünü kırar.

OKB kaç seansta tedavi edilir?

OKB için ERP tabanlı BDT genellikle 16-25 seans arasında önemli düzelme sağlar. Hafif OKB'de 12-16 seans yeterli olabilir. OKB şiddeti Y-BOCS ölçeğiyle takip edilir.

OKB için ilaç mı, terapi mi?

NICE kılavuzları hafif OKB'de ERP tabanlı BDT'yi birinci sıra tedavi olarak önerir. Orta-ağır OKB'de SSRI ile kombinasyon daha hızlı sonuç verebilir. Mete Psikoloji'de gerektiğinde psikiyatriste yönlendirme yapılmaktadır.

Antalya'da OKB randevusu nasıl alınır?

0507 336 80 45 numarasını arayabilir veya WhatsApp'tan mesaj gönderebilirsiniz. Şirinyalı/Muratpaşa ofisimizde Pzt-Paz 09:00-21:00 arası seans mevcuttur.