Marmara · Online Görüşme

İstanbul Online Anksiyete Tedavisi

Aşırı kaygı, beklenti endişesi ve fiziksel gerginlik belirtileri için online BDT temelli psikoterapi.

Randevu Oluştur

İstanbul'da Sıkça Konuşulan Konular

Yoğun trafik, çoklu rol yorgunluğu ve hızlı tempo.

Tükenmişlik
Sosyal kaygı
İlişki sorunları
Uyku düzeni

Online Anksiyete Tedavisi Kimler İçin Uygun?

İstanbul ve çevresinde aşağıdaki belirtilerden birini ya da birkaçını yaşayan yetişkinler için online anksiyete tedavisi kanıta dayalı destek sunar:

  • Sürekli endişe
  • Yerinde duramama
  • Kalp çarpıntısı
  • Uyku sorunları
  • Konsantrasyon zorluğu

Yaklaşım

BDT, ACT ve maruz bırakma temelli online psikoterapi.

İstanbul'dan Neden Mete Psikoloji?

BPS Akredite Klinik Psikolog

İngiliz Psikoloji Derneği üyesi · Birkbeck University of London MSc.

Kanıta Dayalı Yöntem

BDT, Şema Terapi, ACT ve EFT — uluslararası rehberlerde önerilen yaklaşımlar.

Güvenli Video Görüşme

Uçtan uca şifreli oturum · seans kaydı tutulmaz, tam mahremiyet.

Haftanın 7 Günü

Pazartesi - Pazar 09:00-21:00 arası seans saatleri.

İstanbul Online Psikolog — Sıkça Sorulan Sorular

İstanbul sakinleri Mete Psikoloji'nin güvenli video görüşme platformu üzerinden seans gerçekleştirir. Görüntü ve ses uçtan uca şifrelidir; seansa randevu sayfanızdan tıklayarak katılırsınız.

Diğer Şehirler ve Hizmetler

Yakın Semt

Bursa Online Anksiyete Tedavisi

Sanayi şehri, vardiyalı çalışma ve geleneksel aile yapısı

Yakın Semt

Balıkesir Online Anksiyete Tedavisi

Tarım ve turizm karışımı, üniversite şehri

Yakın Semt

Tekirdağ Online Anksiyete Tedavisi

İstanbul'a yakın, sanayi gelişimi yoğun

Hizmetimiz

İstanbul Online Depresyon Tedavisi

İki haftadan uzun süren çökkün duygu durum, ilgi kaybı ve enerji düşüklüğü için kanıta dayalı online terapi.

Hizmetimiz

İstanbul Online Çift Terapisi

Çiftler için Gottman, EFT ve BDT temelli online psikoterapi. Eşler aynı seansta katılır.

Hizmetimiz

Anksiyete Tedavisi Detay Sayfası

Hizmet kapsamı, sıkça sorulan sorular ve uzman bilgileri.