İç Anadolu · Online Görüşme

Eskişehir Online Anksiyete Tedavisi

Aşırı kaygı, beklenti endişesi ve fiziksel gerginlik belirtileri için online BDT temelli psikoterapi.

Randevu Oluştur

Eskişehir'da Sıkça Konuşulan Konular

Üniversite şehri, genç nüfus yoğun.

Sınav kaygısı
Sosyal fobi
Depresyon
İlişki sorunları

Online Anksiyete Tedavisi Kimler İçin Uygun?

Eskişehir ve çevresinde aşağıdaki belirtilerden birini ya da birkaçını yaşayan yetişkinler için online anksiyete tedavisi kanıta dayalı destek sunar:

  • Sürekli endişe
  • Yerinde duramama
  • Kalp çarpıntısı
  • Uyku sorunları
  • Konsantrasyon zorluğu

Yaklaşım

BDT, ACT ve maruz bırakma temelli online psikoterapi.

Eskişehir'dan Neden Mete Psikoloji?

BPS Akredite Klinik Psikolog

İngiliz Psikoloji Derneği üyesi · Birkbeck University of London MSc.

Kanıta Dayalı Yöntem

BDT, Şema Terapi, ACT ve EFT — uluslararası rehberlerde önerilen yaklaşımlar.

Güvenli Video Görüşme

Uçtan uca şifreli oturum · seans kaydı tutulmaz, tam mahremiyet.

Haftanın 7 Günü

Pazartesi - Pazar 09:00-21:00 arası seans saatleri.

Eskişehir Online Psikolog — Sıkça Sorulan Sorular

Eskişehir sakinleri Mete Psikoloji'nin güvenli video görüşme platformu üzerinden seans gerçekleştirir. Görüntü ve ses uçtan uca şifrelidir; seansa randevu sayfanızdan tıklayarak katılırsınız.