Опросник телесных ощущений
Измеряет уровень страха телесных ощущений, связанных с паническим расстройством.
Клиническая проверка
Берк Мете, MSc проверил эту страницу
Клинический психолог · BPS Graduate Member #763717
За одну минуту
Как это работает — 3 шага
- Вы отвечаете: Вы отмечаете уровень страха перед разными телесными ощущениями.
- Выделяются главные: Становятся заметны наиболее пугающие ощущения.
- Идёт интерпретация: Результат рассматривается в контексте цикла паники.
Кому это полезно
Когда нужна помощь специалиста
Что измеряет BSQ?
Опросник измеряет реакцию страха, которую вы даёте на телесные ощущения. Цикл, часто встречающийся при панике, таков: ощущение замечается, истолковывается как опасное, тревога нарастает, и ощущение становится ещё заметнее. Шкала помогает понять, насколько активен этот цикл.
Высокие результаты указывают на то, что ощущения истолковываются катастрофически. При работе над этими истолкованиями страх может ослабевать.
Как подсчитываются баллы?
Для каждого ощущения отмечается степень страха, и они суммируются. Итог попадает в диапазоны низкого, среднего и высокого страха ощущений.
- Пунктов
- 17
- Диапазон баллов
- 0–68
- Форма
- Само-/наблюдательный отчёт
Что означают диапазоны баллов?
Приведённые ниже диапазоны — общая рамка. Ни один диапазон сам по себе не ставит диагноз; результат обретает смысл лишь тогда, когда клинический психолог интерпретирует его вместе с историей вашей жизни.
| Балл | Общая интерпретация |
|---|---|
| 17–34 | Низкий страх |
| 35–51 | Умеренный страх |
| 52–68 | Высокий страх |
Ограничение: Измеряет страх ощущений; не измеряет частоту панических атак или диагноз. При наличии телесного заболевания различие между реалистичным беспокойством и катастрофизацией проводится в беседе со специалистом — шкала сама по себе не ставит диагноз.
Психометрия и источник
Разработан Чемблесс и коллегами (Chambless et al., 1984) вместе с Опросником агорафобических когниций; широко применяется в оценке паники и агорафобии.
Первоисточник: Chambless, D.L. et al. (1984). BSQ.
Как эта шкала используется в Mete Psikoloji?
В Mete Psikoloji эта шкала используется, чтобы понять смысл, придаваемый телесным ощущениям, и отслеживать изменения в работе, сфокусированной на панике. Результаты фиксируются и отслеживаются в личном портале — как онлайн, так и очно — и интерпретируются вместе с клиническим психологом. Консультации проходят на английском или турецком языке, а поддержка в WhatsApp доступна на русском.
Похожие материалы
Результат заставил задуматься?
Шкала — лишь отправная точка. Запланировав ознакомительную консультацию с нашими клиническими психологами, вы сможете рассмотреть результат вместе с контекстом вашей жизни. Консультации проходят на английском или турецком языке; в WhatsApp возможна поддержка на русском.